Ziele vom Kinderyoga:
- Steigerung des psychischen und physischen Wohlbefindens:
- Verbesserung der muskulären Leistungskraft
- Abbau von Spannungen im Körper
- Gesteigerte Koordinationsfähigkeit höhere Konzentrationsfähigkeit
- positive Effekte auf das Wohlbefinden, die psychische Stabilität und das Sozialverhalten
- mehr Entspannung und Zufriedenheit im Alltag.